Arap Suyu bölgesi, Antalya’nın huzurlu atmosferi ve kaliteli spa merkezleriyle bilinir. Bu bölgede uygulanan özel masaj teknikleri arasında selülit masajı, cilt görünümünü iyileştirmek ve portakal kabuğu görünümünü azaltmak isteyen kadınlar tarafından yoğun ilgi görür. Arap Suyu selülit masajı, düzenli uygulamalar sonucunda daha sıkı, sağlıklı ve canlı bir cilde sahip olmayı sağlar.
Selülit, cilt altı yağ dokusunun düzensiz bir şekilde birikmesi sonucu oluşan dalgalı ve çukurlu görünüm olarak tanımlanır. En sık karın, kalça, basen ve bacak bölgelerinde görülür. Kadınlarda hormon yapısı ve yağ hücresi düzeni nedeniyle selülit daha yaygındır.
Selülit masajı, cilt altındaki yağ tabakasının parçalanmasına, kan dolaşımının hızlanmasına ve lenf sisteminin aktifleşmesine yardımcı olur. Bu sayede cilt daha sıkı ve gergin hale gelir. Aynı zamanda bölgesel incelmeye ve toksin atılımına da katkı sağlar.
Bölgede hizmet veren profesyonel spa merkezleri ve masaj salonlarında, uzman terapistler eşliğinde kişiye özel selülit masaj programları uygulanır. Bu merkezlerin öne çıkan özellikleri:
Modern ekipmanlar ve özel masaj yağları
Hijyenik ortamlar
Kadınlara özel alanlar
Tek seans ya da paket seçenekleri
Masaja başlamadan önce, vücuttaki selülit yoğunluğu ve cilt yapısı değerlendirilir. Bu değerlendirme doğrultusunda kişiye özel bir program oluşturulur.
Selülit masajında genellikle aşağıdaki teknikler kullanılır:
Derin doku masajı
Yoğun yoğurma ve baskı hareketleri
Lenf drenaj uygulamaları
Sıkıştırma ve gevşetme hareketleri
Masaj sırasında selülit karşıtı etki gösteren bazı yağlar kullanılır:
Biberiye yağı
Limon yağı
Kekik yağı
At kestanesi özü içeren karışımlar
Masaj hareketleri cildin alt tabakalarına etki ederek elastikiyet kazanmasına katkı sağlar.
Kan akışı hızlanır ve bu da dokulara daha fazla oksijen ve besin taşınmasını sağlar.
Masaj, lenf sistemini uyararak ödemin atılmasına yardımcı olur.
Selülit görünümünü oluşturan düzensiz yağ dokuları masajla parçalanır ve cilt yüzeyi daha düzgün hale gelir.
Selülit tedavisinde etkili sonuçlar almak için en az 10 seanslık bir program önerilir. Seanslar haftada 2-3 kez olacak şekilde planlanabilir. Masaj ile birlikte bol su tüketimi ve sağlıklı beslenme de süreci destekler.
Cilt altı yağlanma sorunu yaşayanlar
Portakal kabuğu görünümünden rahatsız olanlar
Bölgesel incelme hedefleyenler
Spora destek olarak masaj tercih edenler
Hamilelik, varis gibi özel durumlarda masaj yapılmadan önce doktor görüşü alınması önerilir.
Masajdan önce vücut kuru ve temiz olmalıdır.
Bol su içilmelidir.
Cilt yüzeyinde yara ya da tahriş olmamalıdır.
Seans öncesi ağır yemeklerden kaçınılmalıdır.
Bol su tüketimi devam etmelidir.
Uygulama sonrası duş almak için en az 2 saat beklenmelidir.
Masaj sonrası 1 gün boyunca yoğun fiziksel aktivite yapılmamalıdır.
Selülit kremi ve losyonlarla bakım desteklenebilir.
Bazı spa merkezleri selülit masajını şu yöntemlerle desteklemektedir:
Vakum terapi
Roller cihazlar
Kupa terapisi
Soğuk masaj uygulamaları
Bu bölgede masaj uygulamalarının etkili olmasının sebeplerinden biri de bölgenin doğal huzuru ve sessizliğidir. Seanslar sırasında doğa sesleri eşliğinde rahatlamak, zihinsel anlamda da süreci destekler.
Tek seans deneme masajı
5 seanslık bakım paketi
10 seanslık sıkılaştırma programı
Aylık selülit + detoks programları
Arap Suyu’nda birçok spa salonu kadınlara özel hizmet vermektedir. Bu merkezlerde hem mahremiyete hem de konfora büyük önem verilir.
Kese ve köpük
Detox içecek servisi
Kapsamlı vücut peeling uygulamaları
Sıcak taş terapisi
Relax veya aroma terapi masajları
Düzenli yürüyüş yapılması
Şeker ve tuz tüketiminin azaltılması
Bol su içilmesi
Selülit karşıtı kremler kullanılması
Lifli beslenme alışkanlığı kazanılması
Fiyatlar, seçilen spa merkezine, uygulanan tekniklere ve seans sayısına göre değişiklik gösterir. Paket tercih edildiğinde genellikle daha uygun fiyatlar sunulur.
İlk uygulamadan sonra ciltte hafif bir yumuşama görülse de kalıcı etki için birkaç seans gerekir.
Derin dokuya uygulandığı için hassas bölgelerde baskı hissedilebilir, ancak dayanılmaz bir ağrı söz konusu değildir.
Evet. Cilt problemi yaşayan erkekler de bu uygulamadan faydalanabilir.
